陳科憲的開箱推薦

 

一個舒服的枕頭不僅能夠讓寶寶睡得好，還能起到保護寶寶頸椎的作用。但是小寶寶的骨骼非常的柔軟、嬌嫩，大腦發育的很快，頭部相對較重，在選擇枕頭上一定要特別注意，枕頭沒選好可能會導致寶寶頭部變形。

一、寶寶多大可以用枕頭？

3個月以內的新生兒是不需要用枕頭的，新生兒平躺睡覺時背部、頭后腦勺在同一水平面，頸部和背部肌肉自然松弛，過早的給新生兒使用枕頭反而會影響寶寶的頭頸發育。而且新生兒的頭部相對偏大，幾乎和肩部同寬，側臥的時候也很自然，不需要使用枕頭。

3到7個月的寶寶開始學習抬頭，脊柱頸段出現向前的生理彎曲，這個時候媽媽可以給寶寶用高度在2到3厘米左右的枕頭。

7到8個月的寶寶肩部開始增寬，可以使用高度在3到4厘米，和寶寶肩部同寬的枕頭。

當寶寶學會走路以后，他的腰椎會向前突起形成腰曲，用高度4厘米左右的枕頭會比較合適。

 

提示：

1、如果寶寶出生后有溢奶的現象，可以把他上半身抬高，保持側臥位，使用和寶寶肩部同寬的枕頭。過1個小時后再給他翻個身，可以避免溢奶造成寶寶窒息，還能夠防止寶寶睡偏頭。

2、如果冬天寶寶穿的衣服比較厚，后背和后腦勺有落差的時候，媽媽可以拿一條柔軟的毛巾對折兩次，放在寶寶頸部做一個支撐。

二、寶寶頭睡偏了怎么辦？

新生兒每天大部分的時間都是在睡覺，如果長時間朝一側睡很容易出現偏頭的問題，市面上有一些所謂的“嬰兒定型枕”說是能夠預防和糾正寶寶睡偏頭的問題，但實際上嬰兒定型枕的作用主要是防止寶寶頭部轉動，并沒有什么定型的作用，也不符合嬰幼兒的生理發育。

3個月以內的新生兒用枕頭反而會對頸椎造成壓迫，所以并不建議各位媽媽給寶寶用定型枕，經常幫助寶寶調換姿勢睡覺才是讓寶寶睡出好頭型的正確方法。

4個月以內的寶寶頭睡偏了也是有辦法糾正的，媽媽可以用卷起來的小被子或者枕頭頂著寶寶的身體，讓寶寶臉胖的一側壓在枕頭上睡覺，能夠糾正寶寶原來喜歡壓著一側睡覺的習慣。此外，寶寶睡覺的時候喜歡朝著有人、有亮光、有聲音的方向，這樣他們會更有安全感，媽媽可以利用這一點來變換寶寶睡覺的方向。

 

 

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